Ne merak ediyorsun?
Havucun göz sağlığına katkısı hangi maddeden kaynaklanır?
Havuçtaki beta-karoten maddesi vücutta A vitaminine dönüşür ve gözlerimizin sağlıklı çalışmasına yardım eder.
Havuç turuncu renklidir çünkü içinde beta-karoten adında bir madde vardır. Vücudumuz beta-karoteni yediğimizde onu A vitaminine çevirir. A vitamini, özellikle az ışıkta görmemizi sağlayan gözümüzdeki hücreler için çok önemlidir.
Eğer vücudumuzda yeterince A vitamini olmazsa, karanlıkta görmekte zorlanabiliriz. Bu yüzden havuç yemek gözlerimizi tamamen mükemmel yapmaz ama onları sağlıklı tutmaya yardımcı olur.
Havuç dışında ıspanak, tatlı patates ve kayısı gibi turuncu ve yeşil renkli sebze ve meyvelerde de beta-karoten bulunur.
Kısa bilgiler
- Havucun turuncu rengini beta-karoten adlı madde verir.
- Vücudumuz beta-karoteni A vitaminine çevirir.
- A vitamini, az ışıkta görmemize yardım eden göz hücreleri için önemlidir.
- A vitamini eksikliği gece görmesini zorlaştırabilir.
- Ispanak ve tatlı patates gibi besinlerde de beta-karoten vardır.
Aklında ne kaldı?
3 soru — hepsi yukarıdaki kısa bilgilerden geliyor. Puan yok, yanlış yol yok.
1. Havuca turuncu rengini veren madde hangisidir?
2. Vücudumuz beta-karoteni hangi vitamine çevirir?
3. A vitamini eksikliği neyi zorlaştırabilir?
Bunlar nereden geliyor
-
1 tr.wikipedia.org 85/100Beta-karoten - Vikipedi
Beta-karotenin ne olduğunu ve vücutta ne işe yaradığını anlatır.
-
-
ReKid™ yalnızca arama değildir
- Arama ile ilgili sorunun doğruluğunun sağlanması
- Arama ile ilgili yaşa uygun anlatımlı konu içeriği
- Arama konusu ile ilgili kısa bilgiler seti
- Arama konusu ile bağlantılı kısa bilgiler seti
- Konu, kısa bilgiler ve bağlantılı bilgilerle ilgili kısa sınav seti
- Arama konusu ile ilgili, güvenli ve en fazla 5 önerilen internet bağlantısı
- PDF çıktı ve tüm arama konularının saklanması
- Geçmiş anahtarlardaki bilgilerin yeni anahtara eksiksiz aktarılması
- Reklamsız
- İzlemesiz
- Kişisel hesaba ihtiyaç duymayan bilgi destek seti